Frühjahr & Immunsystem & Allergien aus der Sicht der Seele

Nun ist es soweit, das Frühjahr steht vor der Tür. Wie vitalisierend und belebend das Sonnenlicht auch ist, die Temperatur- und Stimmungswechsel belastet unseren Organismus. Viele Menschen klagen im Frühling über die so genannte „Frühjahrsmüdigkeit“. Sie fühlen sich schlapp und müde, haben Einschlafprobleme oder Schlafstörungen. Der Wetterwechsel sorgt oft auch für eine geschwächte Immunabwehr. Eine extrem große, zusätzliche gesundheitliche Herausforderung für unser Immunsystem sind mit den monatelangen Maßnahmen rund um COVID-19 verbunden (Einschränkungen, Homeschooling) und belasten unser gesundheitliche Stabilität zusätzlich.

 

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„Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“.

Teresa von Avila, Heilige, Mystikerin, Dichterin (1515 – 1582)